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Wochenplan nur Abendessen
6 komplette Siebentagepläne mit Wochenzielen von 25 €–30 €; die Kassenschätzungen reichen von etwa 20 € bis 31 €. Diese Pläne decken nur sieben Abendessen ab. Das passt, wenn du Frühstück und Mittag mit Vorhandenem bestreitest.
| Essenspläne | Wöchentliches Budgetziel | Kassenspanne | Preise von |
|---|---|---|---|
| Abendessen-Wochenplan für 1 Person: 25 € pro Woche | 25 € | 21 €–26 € | Aldi Süd |
| Abendessen-Wochenplan für 2 Personen: 25 € pro Woche | 25 € | 22 €–27 € | Aldi Süd |
| Abendessen-Wochenplan für 2 Personen: 25 € pro Woche | 25 € | 20 €–30 € | Lidl |
| Abendessen-Wochenplan für 3 Personen: 25 € pro Woche | 25 € | 22 €–26 € | Aldi Süd |
| Abendessen-Wochenplan für 4 Personen (Familie): 25 € pro Woche | 25 € | 20 €–30 € | Lidl |
| Abendessen-Wochenplan für 4 Personen (Familie): 30 € pro Woche | 30 € | 25 €–31 € | Aldi Süd |
Reste als Mittagessen
Koche abends etwas mehr und nimm es am nächsten Tag mit.
Frühstück später ergänzen
Haferflocken, Eier oder Brot sind einfache Ergänzungen, die die vollen Pläne schon einrechnen.
Gleiche Methode
Die Liste zählt weiter ganze Packungen: Schau, was nach dem Kochen übrig bleibt.
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