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Essensplan erstellen: so geht es Schritt für Schritt
Essensplan erstellen ohne Stress: Haushalt wählen, Budget festlegen, Zutaten mehrfach nutzen, ganze Packungen zählen und einmal einkaufen. So geht es.
Ratgeber lesenEssensplan.help / Ratgeber
Ratgeber zum Essensplan
Praktische Ratgeber, die direkt auf Pläne verlinken, die du übernehmen kannst.
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Günstig kochen: Tipps, die im Alltag funktionieren
Günstig kochen im Alltag: Hülsenfrüchte, Tiefkühlgemüse, Eigenmarken, Saisonales und Reste klug nutzen. Konkrete Tipps ohne Verzicht und ohne Hype.
Ratgeber lesen03
Wocheneinkauf planen: die Einkaufsliste nach ganzen Packungen
Wocheneinkauf planen leicht gemacht: Vorrat prüfen, Liste nach Abteilungen ordnen, ganze Packungen zählen und Lebensmittelverschwendung vermeiden.
Ratgeber lesen04
Was kostet die Woche Essen? Richtwerte für 1 bis 4 Personen
Was kostet eine Woche Essen? Richtwerte der CentMenu-Pläne für 1 bis 4 Personen, nach Ernährungsform und nur Abendessen, als Spannen und Schätzungen.
Ratgeber lesen05
Aldi, Lidl, REWE, Edeka, Kaufland: ein vorsichtiger Preisvergleich
Aldi, Lidl, REWE, Edeka und Kaufland im Vergleich: Wochenbudgets pro Haushalt aus CentMenu-Plänen, als Schätzung mit Spannen. Was das Ergebnis beeinflusst.
Ratgeber lesen06
Vorkochen für die Woche: einmal kochen, zweimal essen
Vorkochen für die Woche: einmal kochen, zweimal essen. So planst du Meal Prep, lagerst Essen sicher und sparst Zeit unter der Woche. Mit Vorlage.
Ratgeber lesenCentMenu
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Wähle Haushalt, Markt, Ernährung und Budget. CentMenu baut die Woche und eine Einkaufsliste nach Packungen auf deinem iPhone. Ohne Konto, ohne Tracking.