Aldi, Lidl, REWE, Edeka, Kaufland: ein vorsichtiger Preisvergleich

So ist der Vergleich gemeint

Der CentMenu-Planer baut für jede Kette Wochenpläne und prüft, bei welchem Budget sie an der Kasse noch passen. Basis ist eine datierte Preistabelle für Deutschland mit Aldi Süd als Ausgangspunkt. Die anderen Ketten werden mit Faktoren umgerechnet und tragen deshalb größere Unsicherheit.

Das Ergebnis ist kein Preisranking einzelner Produkte, sondern ein Vergleich der Wochenbudgets für denselben Haushalt: sieben Tage, alle Mahlzeiten, ohne besondere Ernährungsform. Die Zahlen sind Ziele, keine Garantien.

Lies die Zahlen deshalb als Größenordnung. Ein Unterschied von wenigen Euro zwischen zwei Ketten liegt innerhalb dessen, was Angebote und Filialen ohnehin verschieben.

Das engste Budget je Haushalt und Kette

Aus den Plänen ergibt sich pro Woche:

Die Werte gelten für Pläne ohne besondere Ernährungsform. Für vegetarische, vegane und pescetarische Pläne gibt es eigene Seiten mit eigenen Budgets.

• 1 Person: Aldi Süd etwa 35 €, Lidl etwa 35 €, Kaufland etwa 35 €, REWE etwa 40 €, Edeka etwa 40 €
• 2 Personen: Aldi Süd etwa 50 €, Lidl etwa 50 €, Kaufland etwa 50 €, REWE etwa 45 €, Edeka etwa 60 €
• 3 Personen: Aldi Süd, Lidl und Kaufland etwa 60 €, REWE und Edeka etwa 70 €
• 4 Personen: Aldi Süd, Lidl und Kaufland etwa 70 €, REWE und Edeka etwa 80 €

Auffälligkeiten, ohne zu viel hineinzulesen

Bei den Discountern und Kaufland ist das Bild recht einheitlich. REWE und Edeka liegen bei drei und vier Personen höher. Bei zwei Personen ist REWE mit etwa 45 € sogar das engste Budget in der Tabelle. Das zeigt vor allem, dass ein einzelner Wert nicht überinterpretiert werden sollte: Die Planer-Ergebnisse hängen davon ab, welche Gerichte und Packungsgrößen in der jeweiligen Preistabelle gerade gut zusammenpassen.

Auch die Spannen unterscheiden sich. Beim Plan 50 Euro, 2 Personen, Aldi liegt die geschätzte Kassensumme bei etwa 44–55 €, beim Plan 50 Euro, 2 Personen, Lidl bei etwa 40–59 €. Eine breitere Spanne heißt: mehr Unsicherheit in der Schätzung.

Auch zwischen Filialen derselben Kette kann das Sortiment abweichen. Wenn eine Zutat im Plan nicht im Regal steht, ersetze sie durch etwas Ähnliches. Das verschiebt die Kasse leicht, aber selten dramatisch.

Was dein Ergebnis wirklich verändert

Das heißt: Ein Plan mit niedrigerem Budget in einer Kette ist nicht automatisch der bessere Einkauf, wenn dir dort wichtige Zutaten fehlen oder die Anfahrt lang ist.

• Wöchentliche Angebote und Aktionen
• Markenartikel statt Eigenmarken
• Region und konkrete Filiale
• Wie konsequent du den Plan einhältst und Reste verbrauchst

Zu jeder Kette der passende Einstieg

Wenn du bei einer Kette bleibst, such dir dort den Plan, der zu deinem Haushalt passt. Alle Pläne einer Kette stehen gesammelt auf diesen Seiten:

• Essensplan Aldi
• Essensplan Lidl
• Essensplan REWE
• Essensplan Edeka
• Essensplan Kaufland

Ehrlich bleiben: keine Verbindung zu den Ketten

CentMenu und diese Seite stehen in keiner Verbindung zu Aldi, Lidl, REWE, Edeka oder Kaufland. Die Namen dienen nur dazu, die Preisbasis der Pläne zu beschreiben. Die Preise sind Schätzungen auf Grundlage von Preistabellen, nicht die tagesaktuellen Preise im Markt.

Wer es genau wissen will, nimmt die Einkaufsliste eines Plans mit in den Laden und notiert die echte Summe. Über mehrere Wochen ergibt sich so ein persönlicher Vergleich, der mehr aussagt als jede Tabelle.

Wie du den Vergleich praktisch nutzt

Nutze die Zahlen als Startpunkt, nicht als Urteil. Wähle den Laden, der für dich gut erreichbar ist und dessen Sortiment du magst, und nimm das Budget als Ziel. Passt die Kasse nach zwei Wochen nicht, passe Plan oder Budget an. Mehr zu den Richtwerten selbst steht in Was kostet die Woche Essen?.

Die Pläne und Einkaufslisten entstehen in der App CentMenu. Ein Plan ist keine individuelle Ernährungsberatung, und Allergene prüfst du immer auf der Verpackung.